肩周炎是指肩关节周围软组织（包括肩袖肌肌腱、肱二头肌腱、肩胛带等）发生炎症、损伤或退变，导致肩关节活动受限和疼痛。肩周炎是一种常见的肩部疾病，常见于中老年人和运动员。 单杠是一种健身器材，可以锻炼肩部、背部、手臂等多个部位的肌肉。那么，肩周炎患者能否拉单杠呢？这是一个比较复杂的问题，需要从多个方面来考虑。 首先，要看肩周炎的程度和类型。肩周炎分为急性和慢性两种类型，急性肩周炎通常是由于肌肉过度使用或受伤引起的，慢性肩周炎则是由于长期的肌肉不平衡、姿势不良、过度使用等因素引起的。如果是急性肩周炎，最好避免拉单杠，因为这会让肩部更加紧张和疼痛。而对于慢性肩周炎，可以适当地进行单杠训练，但要注意选择适当的动作和重量，避免过度使用肩部肌肉。 其次，要考虑单杠的动作和姿势。单杠的动作包括悬垂、引体向上、倒立撑等多种，其中引体向上是最常见的动作之一。引体向上是一种较为复杂的动作，需要使用肩部、背部、手臂等多个部位的肌肉，如果姿势不正确或重量过大，容易引起肩部肌肉的过度使用和损伤。因此，肩周炎患者在进行单杠训练时，应选择适当的动作和重量，并注意保持正确的姿势，避免造成肌肉拉伤或损伤。 另外，要考虑肩周炎的治疗和康复情况。肩周炎的治疗和康复需要一定的时间和方法，包括物理治疗、按摩、针灸、药物治疗等。如果肩周炎患者正在接受治疗或康复阶段，最好避免进行单杠训练，以免影响治疗效果或加重肌肉损伤。 综上所述，肩周炎患者能否拉单杠，要根据具体情况来定。如果是急性肩周炎，最好避免进行单杠训练；如果是慢性肩周炎，可以适当进行单杠训练，但要注意选择适当的动作和重量，并保持正确的姿势；如果正在接受治疗或康复阶段，最好避免进行单杠训练，以免影响治疗效果。总之，肩周炎患者在进行单杠训练时，要根据自身情况选择适当的训练方式和方法，避免过度使用肌肉和损伤肌肉。